Categoría: Rodar
-
OMOPLATOS 2
La libertad de movimiento de nuestros brazos es asombrosa, la maestría de Feldenkrais para explorar esa libertad sin correr riesgos también es extraordinaria.
-
BOCA ABAJO 1
Estar boca abajo no suele ser la postura más cómoda para muchas personas, sin embargo, para la adquisición de recursos motrices, ofrece una oportunidad que merece la pena explorar.
-
REDONDEARSE
Una sesión sensorial boca arriba y en algunos momentos sentada.
-
PIERNAS MUÑECAS
Iniciamos una exploración aparentemente incongruente, piernas, muñecas. Estarás boca arriba.
-
PIERNAS LIGERAS 2
También de medio lado, otra oportunidad para reestablecer las relaciones kinestésicas desde el pie.
-
ESTABILIDAD, OJOS
Asociamos la estabilidad con estar de pie pero es una habilidad que se fragua desde que, de bebés, empezamos a movernos sobre la espalda.