Estrategias sensoriales sencillas para ayudar a respirar por la nariz con facilidad.

Hablar, comer, respirar,… funciones vitales en la vida de una persona. Siéntate y practica para mejorar la coordinación. Si eres alumno accede con tu usuario y contraseña. Si no eres alumno y quieres acceder a la clase ponte en Contacto.

Cualquier catarro conlleva perder la facultad de respirar fácilmente por la nariz. Aprende a ejercitarlos tejidos que han perdido tono y volver a la normalidad. Sigue siendo sesión en silla. Si eres alumno accede con tu usuario y contraseña. Si no eres alumno y quieres acceder a la clase ponte en Contacto.

En esta segunda lección exploramos las relaciones entre el suelo pélvico y la zona que da nombre al taller. Siempre es una buena idea sentarse cómodamente antes de ponerse con el audio. Si eres alumno accede con tu usuario y contraseña. Si no eres alumno y quieres acceder a la clase ponte en Contacto.

¿Dificultades para respirar por la nariz? Estás a tiempo de mejorar. Aquí tienes la primera lección. La sesión se hace sentada cómodamente delante de una mesa, en un entorno agradable y sin interrupciones.